Сколько стоит воздуховод Гардина википедия
Карта сайта
Главная

Болт путевой
Ковровый двор томск каталог цены
Мет черепица
Химический анкер hvu
Схемы ковровой вышивки бесплатно
Битумная черепица катепал
Выравнивание и гидроизоляция
Линолеум идеал отзывы
Купить линолеум в кемерово
Маша из мастики мк
Багеты постеры
Стоимость биде
Воздуховод из тонколистовой оцинкованной стали
Колонны из дерева фото
Вагонка цена в казани
Линолеум сохо 2
Арматура для заземления
Битумная мастика для гидроизоляции расход
Применение гидроизоляционной мастики
Торты из мастики минск
Заглушки на диски бмв
Жалюзи силиконовые
Расход мастики 24
Купить гидроизоляцию технониколь
Как повесить горизонтальные жалюзи
Вентиляция размеры воздуховодов
Fisher анкеры
Как выглядит вагонка
Фигурки из сахарной мастики
Черепица схема
Арки с колоннами фото
Затирка плиты
Арматура 6 метров цена
Воздуховод прямошовный
Пластиковый воздуховод для вытяжки на кухне купить
Классическая черепица
Затирка litochrom 1 6 luxury
Автобусная колонна
Клей для линолеума пвх
Как покрасить мастику в домашних условиях
Гидроизоляция нижний новгород
Производство арматуры в россии заводы
Колонна фильм смотреть онлайн
Кривая вагонка
Тканевые воздуховоды
Продать ветошь
Как делать затирку швов плитки
Купить жалюзи в одессе
Как закрепить багет

Перестроение в 3 колонны в

14. Перестроение из колонны по 1 в колонну по 2 по 3 и обратно. 15. Перестроение из одной шеренги в 3 (4) «уступом» и обратно. 16. Команда для движения в обход.16 ноября 2015
Перестроением называется изменение строя или размещения занимающихся.
Из одной шеренги в две
Группа рассчитывается на первый-второй. Перестроение выполняется на три счета по команде: «В две шеренги – стройся!». По этой команде первые номера стоят на месте, вторые на счет «раз» делают шаг левой назад, на счет «два» – шаг правой в сторону (в затылок первому), на счет «три» – приставляют левую (рис. 1).
Обратное перестроение из двух шеренг в одну выполняется по команде: «В одну шеренгу – стройся!». Это перестроение также выполняется на три счета. Первые номера стоят на месте, вторые на счет «раз» делают шаг левой в сторону, на счет «два» – шаг правой вперед на свое место в шеренге, на счет «три» – приставляют левую.
Рис. 1. Перестроение из одной шеренги в две
Перестроение из двух шеренг в одну выполняется в обратной последовательности.
Произнесение команд при перестроении из одной шеренги в две и из двух шеренг в одну аналогично произнесению команд при построениях в одну и в две шеренги. Исполнительная команда: «Стройся!» – произносится одним словом отрывисто, повелительно с ударением на букву «о».
Во время перестроения занимающиеся сохраняют такое положение головы, туловища и рук, как при строевой стойке.
Второй номер, заходя за первого, встает ему точно в затылок, а при обратном перестроении – на одну линию с первым номером.
Начиная обучать детей перестроению из одной шеренги в две, преподаватель четко объясняет им, как это делается, затем показывает перестроение. При показе учитель пользуется помощью ученика или другого взрослого, если такой есть.
После показа следует выполнение перестроения по разделениям. Преподаватель подает команду: «В две шеренги – стройся, делай – раз!» (вторые номера выполняют шаг левой назад, преподаватель проверяет правильность выполнения); «Делай – два!» (вторые номера делают шаг правой в сторону, преподаватель продолжает следить за исполнением); «Делай – три!» (вторые приставляют левую ногу, а преподаватель исправляет ошибки). Таким же образом выполняется обратное перестроение из двух шеренг в одну. Убедившись, что большинство занимающихся выполняют перестроение правильно, учитель еще несколько раз в зависимости от степени усвоения материала перестраивает детей по разделениям, но сокращает паузу между командами. После этого следует перестроение в целом, но по счету. Вначале преподаватель считает медленно, затем по мере усвоения – в том темпе, в каком обычно выполняется перестроение.
Потом перестроение выполняется без подсчета, но по хлопкам в ладоши. Учитель хлопает в таком темпе, в каком должно выполняться перестроение. И, наконец, перестроение выполняется по команде без подсчета и без хлопков.
4. Перестроение из одной колонны в три "уступом".  Например, перестроение из колонны по два в колонну по одному. Команды: "В колонны по одному направо и налево в обход шагом - марш!"
Чтобы перестроились все учащиеся, первые и вторые номера меняются местами.
Для совершенствования данного перестроения рекомендуются следующие методические приемы:
• многократное повторение перестроения;
• выполнение перестроения, когда правый фланг находится с левой стороны;
• проведение соревнования на лучшее выполнение перестроения отдельно между первыми и вторыми номерами, которые периодически меняются местами.
Из одной шеренги в четыре уступами
на 9–6–3 на месте
Сначала производится расчет группы на 9–6–3 на месте по команде: «На 9–6–3 на месте – рассчитайсь!» По этой команде правофланговый командует: «9», второй в строю – «6», третий – «3», четвертый – «на месте», пятый – «9», и т.д. Далее подается команда: «По расчету шагом – марш!». По этой команде девятые номера выполняют 9 шагов вперед, на десятый счет приставляют ногу; шестые номера – 6 шагов, на седьмой счет приставляют ногу; третьи номера – 3 шага, на четвертый счет приставляют ногу; номера «на месте» остаются на своих местах (рис. 2).
Когда ученики сделают нужное количество шагов, преподаватель ведет подсчет до 10, акцентируя голосом промежуточные этапы: 3, 6 и 9.
Обратное перестроение выполняется по команде: «На свои места шагом – марш!». По этой команде все, кроме стоявших на месте, делают поворот кругом на счет «раз-два» и идут на свои места.
Рис. 2. Перестроение из одной шеренги в четыре
уступами на 9–6–3 на месте
Встав на свои места в шеренге, учащиеся выполняют поворот кругом. Во время перестроения преподаватель ведет подсчет: «Раз-два, раз-два» – до тех пор, пока девятые номера, встав в строй, не сделают поворот кругом.
Произнесение команд: «На 9–6–3 на месте – рассчитайсь!», «По расчету шагом – марш!», «На свои места шагом – марш!» – обычное, т.е. они произносятся так, как читаются.
Применяется также перестроение уступами на 6–3 на месте.
Сначала дети изучают перестроение на 6–3 на месте, а затем – на 9–6–3 на месте.
При перестроении уступами занимающиеся должны сохранять строевую выправку, а передвижение выполнять гимнастическим шагом.
При этом перестроении дети часто допускают такую ошибку: выполнив перестроение, они стараются равняться в затылок. В этом случае учитель должен еще раз объяснить сущность перестроения уступами, обратив внимание на то, что равняться в затылок не нужно.
Из колонны по одному уступами
В колонну по три
Производится расчет по три. Затем подается команда: «Первые номера – два шага (три, четыре и т.д.) вправо, третьи номера – два шага (три, четыре и т.д.) влево шагом – марш!». По этой команде вторые номера стоят на месте, а первые и третьи делают соответствующее количество шагов в указанном направлении (рис. 3). Обратное перестроение выполняется по команде: «На свои места шагом – марш!». По этой команде первые и третьи номера возвращаются на свои места.
шагом (10м., ) бег с высоко поднятыми коленями (20 с., ), бег широким шагом (20 с., ) ходьба перестроение в три колонны. Упражнения без предметов. 1. «Наклоны».
В колонну по четыре
Производится расчет группы по четыре. После этого подается команда: «Первые номера – два шага, вторые номера – один шаг вправо, третьи номера – один шаг, четвертые номера – два шага влево шагом – марш!». Первые номера выполняют два шага, вторые – один шаг вправо, третьи номера – один шаг влево, четвертые – два шага влево (рис. 4).
Рис. 3. Перестроение из колонны по одному уступами
Обратное перестроение выполняется по команде: «На свои места шагом – марш!».
Рис. 4. Перестроение в колонну по четыре
Перестроение в колонну по пять
Группа рассчитывается по пять. Затем подается команда: «Первые номера – четыре шага, вторые номера – два шага влево, четвертые номера – два шага, пятые номера – четыре шага вправо шагом – марш!» ( рис. 5).
Перестроение в колонну по одному выполняется по команде: «На свои места шагом – марш!».
Из колонны по два в колонну по четыре уступами
Перестроение выполняется по команде: «В колонну по четыре уступами – стройся!». Обе колонны на четыре счета выполняют два шага от середины в стороны, затем на счет 5–6 первые номера каждой колонны – один шаг влево, вторые номера каждой колонны – один шаг вправо (рис. 6).
Перестроение в колонну по два выполняется по команде: «На свои места шагом – марш!». Перестроение выполняется в обратной последовательности.
Во всех случаях перестроения уступами в колоннах передвижения выполняются приставными шагами. При этом занимающиеся сохраняют строевую стойку и равнение в затылок.
В течение всего перестроения уступами преподаватель ведет подсчет: «Раз-два!» – до тех пор, пока все занимающиеся не встанут на свои места.
Рис. 5. Перестроение в колонну по пять
Рис. 6. Перестроение из колонны по два в колонну по четыре уступами
В целях совершенствования перестроений уступами рекомендуются такие же упражнения, как при перестроении из одной шеренги в две.
Из колонны по одному в движении с поворотами
Перестроение выполняется в колонну по два, по три, по четыре и т.д. чаще по прямым направлениям – продольно, поперек – и реже по косым – по диагонали.
В колонну по два
Перестроение выполняется по команде: «В колонну по два налево (направо) – марш!».
По исполнительной команде первый и второй номера, одновременно выполнив поворот налево (направо), идут в другом направлении, третий и четвертый продвигаются на то место, где был выполнен поворот первым и вторым, и, также повернувшись налево (направо), идут в другом направлении, и т.д.
Перестроившись, занимающиеся передвигаются вперед до тех пор, пока не будет подана команда на прекращение движения или на обратное перестроение.
Обратное перестроение – из колонны по два в колонну по одному – может выполняться в движении, а также после остановки колонны.
В первом случае подается команда: «В колонну по одному с поворотом направо (налево), в обход налево (направо) – марш!». По исполнительной команде первая пара, выполнив соответствующий поворот и перестроившись, идет в обход, а остальные встают на их место и делают то же самое.
Во втором случае, когда группа после перестроения была остановлена, подается команда: «Напра-во!» («Нале-во!»). Все выполняют поворот. Затем по команде: «В колонну по одному, в обход налево (направо) шагом – марш!» – направляющий движется в указанном направлении, а остальные ученики выполняют ходьбу на месте, а затем, последовательно перестраиваясь в колонну по одному, идут за направляющим.
В колонну по три
Перестроение выполняется по команде: «В колонну по три налево (направо) – марш!».
В колонну по четыре
Перестроение выполняется по команде: «В колонну по четыре налево (направо) – марш!».
Перестроение в колонну по три, по четыре (по пять, по шесть и т.д.) и обратное перестроение выполняются так же, как перестроение из колонны по одному в колонну по два.
В колонну по два, по три и т.д. приставными шагами
Перестроение выполняется по команде: «В колонну по два (по три и т.д.) приставными шагами влево (вправо) – марш!».
По исполнительной команде первая пара (тройка и т.д.) приставными шагами продвигается влево (вправо). Вторая пара (тройка и т.д.) передвигается вперед до того места, откуда начали перестроение направляющие, и также идет приставными шагами влево (вправо) и т.д.
В колонну по два, по три и т.д. скрестными шагами
Перестроение выполняется по команде: «В колонну по два (по три и т.д.) скрестными шагами влево (вправо) – марш!».
По исполнительной команде выполняется такое же перестроение, как и изученное ранее перестроение приставными шагами, но занимающиеся продвигаются влево (вправо) скрестными шагами. Передвижение начи

108. Перестроение взвода из колонны по три (по четыре) в колонну по два производится по команде "Взвод, в колонну по два, шагом  По команде "МАРШ" взвод перестраивается в колонну по три, как указано в ст. 106 настоящего Устава.


Перестроение отряда из колонны по одному в колонну по три (по четыре) производится по команде «Отряд, в колонну по три (четыре) шагом МАРШ!» (на ходу — «МАРШ!»).

Перестроение из одной колонны в три уступом.  По этой команде первые номера идут направо, вторые номера — налево в обход. 3. «В колонну по два через центр — МАРШ!)».


• перестроение взвода из колонны по три (по четыре) в колонну по одному. Перестроение производится по команде «Взвод, в колонну по одному, шагом — МАРШ» (на ходу — «МАРШ»).


Перестроение из одной колонны в колонну по три уступом. После предварительного расчета по три подается команда: "Первые номера Два (три, четыре и т.д.) шага вправо, третьи номера два (три, четыре и т.д.) шага влево МАРШ!".

3. Перестроение взвода в походном строю Перестроение взвода из колонны по три (по четыре) в колонну по два  Как только взвод перестроится в колонну по три (по четыре), командир взвода подает команду «ПРЯМО» или «Взвод – СТОЙ».


Перестроение из одной колонны в три уступом.  3. «В колонну по два через центр — МАРШ!» Команда подается при встрече колонн в той середине зала, откуда начиналось перестроение (рис. 59).


Задачи урока:  Перестроение в две колонны в движении фронтально. ---- -  3. а) вбрасывание мяча из-за головы партнеру, ведение и удар по воротам22 ноября 2015

Дети перестраиваются в три колонны и один за другим ползут на животе (2—3 раза).  Ходьба, 3—4 глубоких выдоха. Перестроение в 3 колонны. II часть. Общеразвивающие упражнения.


Перестроение из одной колонны в три уступом: после предварительного расчёта по три подаётся команда «Первые номера — два (три, четыре и т. д.) шага вправо, третьи номера — два (три, четыре и т. д.) шага влево шагом — марш!» (рис.10).


б) в движении: перестроение из колонны по одному в колонну по 2 (3, 4, 5 и т.д.) поворотом в движении; из колонны по одному в колонну по 2, 4, 8 дроблением и сведением и обратное – разведением и слиянием.

Построение в колонну по одному; перестроение в 3 колонны. - За направляющим, в обход по залу, в колонне по одному, шагом – марш! - В колонну по три через центр – марш!


Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три и т.д.) поворотом в движении.  3. «В колонну по два через центр – марш!». Подаётся при встрече колонн в той середине зала, откуда начиналось перестроение.


^ III КЛАСС. В III классе необходимо закрепить навыки в выполнении построений и перестроений из одной в две шеренги, из колонны по одному в две колонны.

Перестроение взвода из колонны по три (по четыре) в развернутый двухшереножный строй Перестроение взвода из колонны по три (по  Когда взвод перестроится в колонну по три, командир взвода подает команду «ПРЯМО» или «Взвод – СТОЙ».


   
dgzt89.ru © 2002